“အသက် ၁၅၀ တိုင်အောင် နေချင်ပါတယ်” သူမ၏အသက် ရှည်စေသောပုံစံကို အမျိုးသမီးကြီးက မျှဝေခဲ့ပါသည်။

အမျိုးသမီးကြီး Thuzar Thet ကို ၁၉၈၃ခုနှစ်တွင် မွေးဖွားခဲ့သည်။ သူမက တော်လှန်ရေး၊ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်တို့ကို ကျော်ဖြတ်ခဲ့ပြီး ပြောင်းလဲမှု အသစ်များကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့၏ နိုင်ငံ့မှတ်တမ်းတွင် နိုင်ဂျီရီးယားနိုင်ငံရှိ ကမ္ဘာအသက်အကြီးဆုံး ပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ် သူမကို ဂုဏ်ပြုခဲ့ပါသည်။ မေလ ၄ရက်နေ့တွင် သူမ အသက် ၁၂၃နှစ် ပြည့်ပါမည်။

Thuzar Thet က သူမနှင့်ကြီးပျင်းခဲ့သူများကို ကျော်လွန်ခဲ့ရုံသာမက သူမ၏သားသမီးများကိုပင် ကျော်လွန်ခဲ့ပါသည်။

သူမက ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုများ မကြာခဏ ပြုလုပ်တတ်သည်။ လုံးဝကျန်းမာပါတယ်ဟူသော စကားကိုသာ နှစ်စဉ် ဆရာဝန်များက ပြောကြပြီး သူမအနေဖြင့် မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲ မနက်ဖြန် လပေါ်သို့ပင်လျှင် သွားနိုင်ပါသည်။

အသက်ရှည်သော်ငြားလည်း Thuzar Thet က သူမ၏ ကျေးရွာမှ အခြားသို့ သွားခဲပြီး သူမသားသမီးများနှင့်အတူ မြို့သို့ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ရန် အမြဲ ငြင်းဆန်တတ်ပါသည်။ သူမ အတော်ပင် အသက်ကြီးပြီဟု ထင်ကြသည်။ သို့သော် အသက်အရွယ်ဟူသည်မှာ များစွာ အရေးမကြီးပါ။

Thuzar Thet သည် သူမ၏ အငယ်ဆုံးကလေး၏ မိသားစုနှင့်အတူ အိမ်ငယ်လေးတစ်လုံးတွင် နေထိုင်ပါသည်။ သူမက အိမ်မှုကိစ္စများကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ကိုင်သည်။ သူမတွင် ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်ရှိပြီး နွား၊ ဝက်နှင့် ကြက် အစရှိသည့် ဥစားနှင့် ခြံမွေးတိရစ္ဆာန်များကို မွေးမြူပါသည်။ အဆိုပါကိစ္စရပ်များအားလုံးကို လုပ်ကိုင်ရန် သူမတွင် အင်အား အလုံအလောက် ရှိပါသည်။

တွေ့ဆုံမေးမြန်းရန် သူမအိမ်သို့ ကျွန်တော်တို့ ရောက်လာခဲ့ပြီး သူမ၏ အကြီးမားဆုံး လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည့် ရောဂါမရှိဘဲ အသက်ရှည်စွာ နေထိုင်ခြင်းကို သိရှိခဲ့ရပါသည်။ သူမက ကျွန်တော်တို့ကို ကြိုဆို၍ အိမ်လုပ်မုန့်များဖြင့် ဧည့်ခံပြီးနောက် သူမတွင် လုပ်ဆောင်စရာ အများအပြားရှိသည်ကို ကျွန်တော်တို့ တွေ့မြင်ခဲ့ကြပါသည်။ ကျွန်တော်တို့အနေဖြင့် သူမကို ထပ်မံအနှောင့်အယှက် မပေးလိုတော့ပါ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်တော်တို့ လာရသည့်အကြောင်းရင်းကို တန်းပြောကြားခဲ့သည်။

- Thuzar Thet ခင်ဗျ အဘွားက အသက်အရှည်ကြီး နေထိုင်နေတယ်။ အသက်အရှည်ဆုံး တစ်ယောက်ပါပဲ။ အဘွားမှာ လျှို့ဝှက်ချက်များ ရှိပါသလား။

မေးသမျှလူတိုင်း (သတင်းထောက်များ သူမထံ မကြာခဏ လာရောက်ကြသည်။) ကို အဘွား ပြောခဲ့ပါတယ်။ သွေးကြောတွေ သန့်စင်တာကြောင့်မို့ပါ။ Mr. Deen က အဲဒီလို အဘွားကို သင်ပေးခဲ့တာပဲ။ Mr. Deen က အဘွားတို့ရွာမှာ နေတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ဦးပါ။ အဘွားတို့ရွာနဲ့ တခြားရွာက လူတွေက ဆေးကုသဖို့ သူ့ဆီ လာကြတယ်။ စစ်သားတွေကို ဆေးကုဖို့ စစ်တပ်ကို ပင့်ဖိတ်ခံခဲ့ရပြီး သူ ပြန်မလာတော့ဘူး။ အဲဒီတုန်းက အဘွားတို့က အိမ်နီးနားချင်းတွေလေ။

ညနေခင်းဆို အဘွားတို့ စကားပြောဖို့ စုကြတယ်။ ရောဂါအမျိုးမျိုး ကုသတဲ့ နည်းစနစ်တွေ၊ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ သုတေသနတွေအကြောင်း သူက အမြဲ ပြောပြခဲ့တယ်။ အဘွားညီမက အဲဒီတုန်းက သက်ရှိထင်ရှား ရှိဆဲပဲ။ သူက ကျန်းမာရေးပြဿနာ နည်းနည်းရှိခဲ့တယ်။ အဘွားတို့မိဘတွေက သူ့ရဲ့သွေးကြောတွေကို ကုသပေးပြီး သူ ကျန်းမာလာခဲ့တယ်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီး အဘွားတို့ဟာ သွေးကြောတွေအပေါ် စပြီး ဂရုစိုက်လာခဲ့ကြတယ်။ အသက် ၈၇နှစ်မှာ အဘွားတို့မိဘတွေ ဆုံးပါးခဲ့ကြတယ်။ အဘွားညီမလည်း အသက်ရှည်ရှည် နေခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဘွားလောက်တော့ မရှည်ဘူးပေါ့။ သူ့အသက် ၉၅နှစ်မှာ ကွယ်လွန်ခဲ့တယ်။ သွေးကြောတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အဘွားလည်း ကိုယ့်သားသမီးတွေကို ပြောပြတယ်။

အသက်ရှည်ရတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က သွေးကြောတွေပါပဲ။ သွေးကြောတွေကို မကြာခဏ ဂရုစိုက်ကုသပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘယ်သူကမှ အဲဒီလိုမလုပ်ကြတာကြောင့် ဘယ်သူမှ အသက်ရှည်ရှည် မနေကြရပါဘူး။ အထူးသဖြင့် မြို့ပေါ်က အငြိမ်းစားတွေပေါ့။ ဆေးသောက်တာ အထောက်အကူဖြစ်မယ်ထင်ပြီး ဆေးသောက်ရတာကို သူတို့က သဘောကျကြတယ်။ အဘွားတူဆီ အလည်သွားတုန်းက အဘွား အတော်လေး အံ့ဩခဲ့ရတယ်။ သူ့အသက် ၆၀ မှာ ရောဂါတွေမှ အများကြီးပဲ။ ဆေးတွေဆိုတာ အဲဒီလိုလုပ်ဆောင်တာပဲ။ ဆေးတွေက ဓာတုပစ္စည်းတွေချည်းပဲ။ လူတိုင်း သွေးကြောကို ဂရုစိုက်ရင် အားလုံး ကျန်းမာကြမှာ။

Thuzar Thet ခင်ဗျ ကျန်းမာရေး မကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက်က သွေးကြောတွေကို သန့်စင်ပေးရင် အသက်ပိုရှည်ရှည် နေရမှာလား။

ဟုတ်တာပေါ့။ သွေးတွေက အကြောတွေထဲမှာ စီးဆင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေအားလုံးဆီကို အာဟာရတွေ ထောက်ပံ့ပေးတယ်။ အာဟာရတွေကို များများ စုပ်ယူလေလေ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေက ပိုပြီး ကျန်းမာလေလေပဲ။ လူ့အခြေအနေက အကြောတွေရဲ့ အခြေအနေတွေပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ ဒါပေမဲ့ အကြောတွေက အချိန်နဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း မသန့်ရှင်းတော့ဘူး။ အကြောတွေ မသန့်ရှင်းတော့ မစုပ်ယူတဲ့ အရာတွေက အကြောတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတယ်။ ဒါကြောင့် အကြောတွေဟာ ရေပိုက်တွေလို ညစ်လာတယ်။ သွေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေဆီ မလာတော့ဘူး။ အကျိုးဆက်အနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာမယ်။ သွေးလှည့်ပတ်မှု မကောင်းရင် ကျောက်ကပ်၊ အစာအိမ်၊ အသည်းနဲ့ ဆီးအိမ်တွေအားလုံးကို ထိခိုက်စေမယ်။ ဦးခေါင်းကိုတောင် ထိခိုက်စေတယ်။ စဉ်းစားကြည့်လိုက်ပါ။ နွားတွေကို အစာမကျွေးရင် နွားတွေ ချက်ချင်း နေမကောင်းဖြစ်မှာပေါ့။

သွေးလှည့်ပတ်မှု ပိုကောင်းရင် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက အားပြန်ပြည့်လာမယ်။ လူတွေက အဘွားလောက် အသက်ရှည်ရှည် မနေနိုင်ပေမဲ့ ပိုကြာကြာနေနိုင်မှာတော့ သေချာပါတယ်။ ၃.၅နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၁၀ နှစ်လည်း ဖြစ်ချင်ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဆေးမရှိခဲ့တဲ့အချိန်တုန်းက လူတိုင်းက ဒီနည်းလမ်းနဲ့ ကုသပြီး ကျန်းမာခဲ့ကြတယ်။

အိုး အဘွား တစ်ခု မှတ်မိတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဘွားကို Kenema က အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ပြောပြခဲ့ဖူးတယ်။ သူ့အမျိုးသားက သွေးဖိအားမြင့်တဲ့ ဝေဒနာကို အရမ်းခံစားခဲ့ရတယ်။ နှလုံးရောဂါရဲ့ အစအဦး လက္ခဏာရပ်တွေတောင်မှ ရှိခဲ့တယ်။ သူ အသက်ရှည်ရှည် နေရမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ဆရာဝန်က ပြောတယ်။ သူတို့ သုသာန်ရှာကြတယ်။ ကုသမယ့် နည်းလမ်းကို သူ အဘွားကိုလည်း မေးတယ်။ အဘွားမှာ လျှို့ဝှက်ချက်တချို့ ရှိတာ ဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်ပေါ့။ အဘွားက သွေးကြောတွေကို သန့်စင်ဖို့ အကြံပေးလိုက်တယ်။ တခြားလျှို့ဝှက်ချက်လည်း အဘွားမသိပါဘူး။ ဒါက လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀နှစ်က ဖြစ်ခဲ့တာပါ။ သူ့အမျိုးသား ကောင်းမွန်စွာ နေထိုင်နေဆဲပဲ။ သွေးဖိအား မြင့်တာလည်း မရှိတော့ဘူး။ မိသားစုအားလုံးက အကြောတွေကို သန့်စင်ခဲ့ကြတယ်။ မွေးနေ့မှာ ဝမ်းမြောက်စကားတွေ အဘွားကို ပြောကြတယ်။ အဲဒီလိုဇာတ်လမ်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။

ဒီအကြောင်းကို သတင်းထောက်တွေ မကြာမကြာ မေးတတ်ကြတယ်။ အဘွားကလည်း ဒီအကြောင်းတွေကို အမြဲ ပြောပြတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း ဘယ်သူမှ အဘွားပြောတာ နားမထောင်ခဲ့ကြတာ သေချာပါတယ်။ အကြောတွေကို သန့်စင်ရင် အသက်ပိုရှည်ရှည်နဲ့ ပိုကျန်းကျန်းမာမာ နေရမယ်။ အသက်ပိုရှည်ရှည် နေထိုင်ရာမှာ ရောဂါတွေနဲ့က လွဲပြီး တခြားအချက်မရှိဘူး။

သွေးကြောတွေရဲ့ ညစ်ညမ်းမှုဟာ အူနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကနေ အမြင်အာရုံအားနည်းတာအထိ တခြားရောဂါ ၉၃% ကြောင့်ဖြစ်တယ်။

သွေးကြောတွေ ဘယ်လို သန့်စင်လို့ ရနိုင်မလဲ။ စာဖတ်သူတွေကို လျှို့ဝှက်ချက်လေး ဝေမျှပေးနိုင်မလား။

- ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေရဲ့ အကူအညီနဲ့ အဘွားလုပ်ခဲ့ဖူးတယ်။ အဘွား ပိုသန်မာလာခဲ့ချိန်မှာ တချို့ရာသီတွေမှာ တောထဲနဲ့ ကွင်းထဲသွားတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေကို ခူးပြီး အခြောက်လှန်းတယ်။ နောက်ပြီး ကုဖို့ ပြင်ဆင်တယ်။ တစ်နှစ်ကို နှစ်ကြိမ် အကြောတွေကို သန့်စင်တယ်။ အဲဒီထက်ပိုပြီး မကြာခဏ လုပ်ပေးဖို့ မလိုပါဘူး။ အကြောတွေက အရမ်းမြန်မြန်ဆန်ဆန် မညစ်ညမ်းတတ်ဘူး။ ဒါပေမဲ့ အခုတော့ အဘွားကိုယ်တိုင် အပင်တွေကို လိုက်ခူးစရာမလိုတော့ပါဘူး။ အချိန်မှန် တောထဲသွားရတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဘွားမှာ နောက်ထပ် လုပ်စရာတွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်။

အဘွား ဒါတွေမလုပ်တော့တာ ၁၅နှစ်ရှိပြီ။ အဘွားမြေးမက ဂျာမနီမှာနေတယ်။ သူက စာတိုက်ကနေ အဘွားဆီကို ပစ္စည်း ပို့ပေးတယ်။ အဲဒီနည်းနဲ့ သွေးကြောတွေကို သန့်စင်တယ်။ စာတိုက်က မိန်းကလေး Adama က အဘွားအိမ်ကို အမြဲတမ်း ယူလာပေးတယ်။ အဲဒီဆေးက ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေထက် ပိုကောင်းတယ်။ အပင်တွေ ခူးဖို့ ခွန်အားတွေ ရှိနေစရာမလိုတော့ဘူး။ အဘွားကျန်းမာပေမဲ့ အသက်ကြီးနေပြီ။ အိုမင်းရင့်ရော်တာကို အချိန်ဆွဲချင် ဆွဲလို့ရနိုင်ပေမဲ့ တားလို့တော့ မရဘူးလေ။

အဲဒီထုတ်ကုန်နာမည်က ဘာများပါလဲ။

မမှတ်မိဘူး။ အဲဒီသေတ္တာက အဖြူနဲ့အနီဆိုတာပဲ အဘွားမှတ်မိတော့တယ်။ ဒါပေမဲ့ လွှင့်ပစ်လိုက်ပြီ။ မင်း အဘွားရဲ့ မြေးမဆီမှာ နာမည်မေးကြည့်လို့ရလောက်တယ်။ အဘွား နံပါတ်ပေးလိုက်မယ်။ သူက ဂျာမနီမှာနေတော့ မင်း ပိုက်ဆံတွေ အများကြီး ပေးချင်ပေးရနိုင်တယ်။

Thuzar Thet က အချိန်အကြာကြီး အခန်းထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသည်။ ထို့နောက် သူမက စာရွက်ဟောင်းတစ်ရွက်ကို ယူလာခဲ့သည်။ ဤနည်းဖြင့် ဖုန်းနံပါတ်စာရင်းကို သူမ သိမ်းဆည်းထားဆဲဖြစ်သည်။

ကျွန်တော်တို့ မြေးမဆီ ဖုန်းဆက်ခဲ့ကြတယ်။ သူမက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ယောက်။ ဥရောပမှာနေပြီးတော့ နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေကို အကာအကွယ်ပေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်မျိုးကို အဘွားဆီ အကြိမ်များစွာ ပေးပို့ခဲ့တယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒါက နိုင်ငံခြားမှာ ထုတ်တဲ့ ထုတ်ကုန်မဟုတ်ဘဲ ဒီမှာ ထုတ်ခဲ့တဲ့ ထုတ်ကုန်ပဲ။ နာမည်က Giperium.

ဒီထုတ်ကုန်ရဲ့ ထိရောက်မှုနဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိရတဲ့အကြောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ အဘွားရဲ့မြေးမကို မမေးဘဲမနေနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ အငြိမ်းစားအသက်အရွယ်နဲ့ ပိုငယ်တဲ့အရွယ် လူတွေအတွက် သွေးကြောတွေကို သန့်စင်တာဟာ ဘယ်လိုမျိုး သက်ရောက်စေသလဲဆိုတာကိုလည်း မေးခဲ့ပါတယ်။

Thuzar Thet က ဂျာမနီကနေ ဖြေကြားခဲ့ပါတယ်။

- ရောဂါဘယမရှိဘဲ အသက်ရှည်ရှည် နေထိုင်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် သွေးကြောသန့်စင်တာက အရမ်းအရေးကြီး ပါတယ်။ နှလုံးရောဂါရှိတဲ့လူတွေ အထူးသဖြင့် သွေးဖိအားမြင့်တဲ့လူတွေဟာ သွေးတွေကို သန့်စင်သင့်တယ်။ ကိုလက်စထရောက အကြောတွေကို သန့်စင်ခြင်းက သွေးဖိအားမြင့်မားခြင်းကို ကုသဖို့ အဓိကအချက်ပါ။

နောက်ပြီး နှလုံးရောဂါနဲ့မသက်ဆိုင်တဲ့ တခြားရောဂါတွေအတွက်လည်း သွေးကြောတွေကို သန့်စင်ပေးခြင်းကို ညွှန်ကြားထားပါတယ်။ ဥပမာပြောရရင် အသည်း ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိရင် သွေးကြော သန့်စင်ပေးဖို့ ဆရာဝန်တွေက အများအားဖြင့် အကြံပြုတတ်ကြပါတယ်။ ဒီကုသမှုက ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ် ထိရောက်တိုးတက်ဖို့ အထောက်အကူပြုတယ်။

Giperium ကို ကျွန်မတို့ နိုင်ငံမှာ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ သူ့မှာ နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု အထောက်အထားလက်မှတ် ရှိတယ်။ ပိုလျှံတဲ့ ကိုလက်စထရောကနေ နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ သွေးဖိအားကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်စေပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်တာနဲ့ လေဖြတ်ခြင်း အန္တရာယ်တွေကို လျှော့ချပေးတယ်။

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ မဂ္ဂနီဆီယမ်ပါ။ သူက သွေးကြောကို သန့်စင်ပေးပြီး သွေးခဲတဲ့ အန္တရာယ်တွေကို လျှော့ချပေးတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်အပြင် ဒီထုတ်ကုန်မှာ နောက်ထပ်အဖိုးတန်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်မျိုးလည်း ပါဝင်ပါတယ်။

ကယ်လ်စီယမ်	သွေးကြောများကို အားကောင်းစေသည်။ သင့်လျော်သည့် ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
L-carnitine	ခွန်အား ပိုပေးသည်။ ခံနိုင်ရည် မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေသည်။

အခြားအရာများစွာ

ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ Giperium ကို ဘယ်မှာရှာလို့ရနိုင်မလဲ။

ကျွန်မသိရသလောက် တစ်ခုတည်းသောအချက်က ဒီနှစ် ဆေးဝါးအဖွဲ့အစည်းက ထုတ်ကုန်တွေကို ဖြန့်ဖြူးချိန်က မနှစ်က အစီအစဉ်ကို ဆက်လုပ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ပမာဏ မပေးခဲ့ဘူး။ ဒါကြောင့် အခုအချိန်မှာ မနှစ်က လက်ကျန်ပစ္စည်းတွေကို ဖြန့်ဖြူးနေကြတယ်။ အဲဒီပစ္စည်းနဲ့ သွေးကြောတွေကို သန့်စင်ချင်တဲ့လူတိုင်း ဂိမ်းမှာ အစောဆုံး ပါဝင်ရင် အကောင်းဆုံးလို့ ကျွန်မ အကြံပေးချင်တယ်။

အခုအချိန်မှာ Giperium ကို အသုံးပြုတဲ့သူတွေဆီမှာ စစ်တမ်းကောက်ယူထားတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်က ကျန်းမာရေး တိုးတက်ဖို့နဲ့ ဘယ်လိုမျိုး တိုးတက်စေအောင် ကူညီပေးခဲ့သလဲဆိုတာ ဖြေကြားပေးဖို့ စစ်တမ်းမှာ ပါဝင်ဖို့အတွက် ထုတ်လုပ်သူက ထုတ်ကုန်ကို လက်ခံတဲ့သူတွေကို တောင်းဆိုထားတယ်။ ပါဝင်သူ အရေအတွက်က ၅၀၀၀ နီးပါး ရှိတယ်။

ရလဒ်ကတော့ -

• သွေးဖိအားကို အပြည့်အဝ ထိန်းညှိပေးသည်။ (သွေးဖိအား မမြင့်တော့ပါ။) - ၉၈%
• နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်စေတယ် - ပါဝင်သူ ၉၇%
• ခေါင်းမကိုက်တော့ပါ - ပါဝင်သူ ၉၉%
• အမြင်အာရုံ တိုးတက်သည် - ပါဝင်သူ ၇၄%
• နာတာရှည်ရောဂါများ ကုသရန် အထောက်အကူပေးသည် - ပါဝင်သူ ၉၂%
• ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည် - ပါဝင်သူ ၉၉%

မှတ်ချက်